Мултиминерални добавки

Обикновено получаваме по-голямата част от минералите, от които се нуждаем, от храната, която приемаме всеки ден, но има и дисбаланс между прием и консумация, което води до липса на минерали в човешкото тяло. OEMODMмултиминерални добавкиса формулирани да компенсират липсата на минерални хранителни вещества в организма. Те съдържат следните 5 важни минерала, които често липсват на човешкото тяло и 8 основни минерала, от които човешкото тяло се нуждае за функциониране.

Важните минерали, които лесно липсват в човешкото тяло:

Магнезий:

Магнезият е особено важен за жени над 40 години, тъй като може да намали загубата на костна маса и да предотврати остеопорозата. Магнезият може също така да помогне за регулиране на кръвното налягане, да намали риска от сърдечни заболявания и е известен с това, че подобрява качеството на съня.

калций:

Калцият е най-разпространеният минерал в човешкото тяло, известен с важната си роля за развитието на костите и зъбите, но също така осигурява нормалната работа на други системи. Ако на тялото ви липсва калций, то ще абсорбира калций от костите и зъбите ви, правейки ги крехки и по-податливи на гниене.

Желязо:

Желязото може да генерира енергия. Според Световната здравна организация 30% от хората по света нямат желязо, което може да доведе до умора, световъртеж, ускорен пулс, косопад и др.

калий:

Калият помага за стабилизиране на кръвното налягане, регулира баланса на течностите в тялото и контролира сърдечната и други мускулни дейности.

Цинк:

Цинкът привлече вниманието поради своите антиоксидантни и имуностимулиращи свойства. Хората, които искат да намалят появата на заболявания, обикновено използват цинк като добавка. В допълнение, цинкът често се губи чрез потта, така че спортистите трябва да добавят повече цинк.

В допълнение, нашите мултиминерални таблетки са обогатени с основни минерали като йод, селен, мед, манган, фосфор, натрий, хром, молибден и други за поддържане на клетъчното здраве.

информация за продукта

Минералите са катализаторите на човешкото тяло, които могат да инициират много биологични и електрически реакции в тялото, мускулни реакции, предаване на информация и енергия на нервната система, насърчават секрецията на хормони, храносмилането и използването на храната и хранителните вещества. Сред основните минерали на човешкото тяло са калций, фосфор, магнезий и други основни макроелементи и желязо, цинк, селен, мед и други микроелементи,мултиминерални добавкиможе по-цялостно да допълни липсващите хранителни вещества, за да поддържа здравето на клетките.

1. Елемент калий

Ролята на калия в тялото е да регулира осмотичното налягане на телесните течности и да премахва ненужния натрий от телесните клетки. Ако в организма има недостиг на калий, тялото ще изпита дискомфорт като подуване, хипогликемия, мускулна атрофия и умора.

2. Калциев елемент

Ролята на калция в тялото е основно отговорна за образуването на костите и зъбите. Ако тялото изпитва недостиг на калций, това може да доведе до остеопороза, която засяга твърдостта на костите и ги прави по-податливи на увреждане.

3. Фосфорен елемент

Фосфорът е спомагателно калциево вещество, отговорно за образуването на костите и зъбите и поддържа рН баланса и баланса на осмотична концентрация на соматичните клетки. Когато тялото изпитва дефицит на фосфор, тялото няма да изпитва никакъв дефицит, но едно нещо, което трябва да се отбележи е, че фосфорът не трябва да се консумира прекомерно.

4. Елемент магнезий

Магнезият може да помогне за активирането на над 300 ензима в тялото, да регулира свиването на мускулите и предаването на мозъчните нерви. Ако възникне дефицит, тялото ще изпита симптоми като исхемична болест на сърцето, хипертония, нервност и депресия.

5. Железен елемент

Желязото е хемоглобинът, отговорен за червените кръвни клетки в тялото и миоглобина в мускулите. Ако тялото изпитва дефицит, това може да доведе до главоболие, загуба на апетит, ниско внимание и може също да доведе до желязодефицитна анемия.

6. Елемент цинк

Цинкът е сравнителен компонент, синтезиран от над 200 ензима в тялото, който може да стимулира растежа и развитието на тялото, да ускори зарастването на рани и е пряко свързан с вкуса. Ако има недостиг в организма, това ще доведе до анемия, вкусови разстройства, дерматити, нарушения в растежа и други състояния в новогодишната нощ.

7. Меден елемент

Медта е основен компонент в хемоглобина на червените кръвни клетки и синтетичен компонент на различни ензими. Ако тялото изпитва дефицит, това може да доведе до анемия, обезцветяване на косата и кожата.

8. Манганов елемент

Елементът манган помага на тялото да метаболизира мазнините, захарта и протеините и помага за развитието на костите. Ако възникне дефицит, това може да доведе до нарушения в растежа на костите, намалени сексуални и бременни функции и други състояния. Все пак трябва да се отбележи, че прекомерното добавяне на този елемент също може да доведе до отравяне на тялото, така че не се препоръчва да го допълвате прекомерно.

Как да разбера дали ми липсват минерали? Има два най-често срещани теста:

Кръвни изследвания:

Цайтлин, диетолог, обяснява, че минералните дефицити са най-чести по време на физически прегледи при лекари, рутинни кръвни тестове (включително тестове за пълна кръвна картина, измерване на електролити) и хранителни навици.

Анализ на косата:

Съществува и нов метод за изследване, наречен анализ на тъканта на косата. Взима се проба от косата от главата и се анализира в лаборатория, за да се установи дали има минерални дефицити.

Минералите непрекъснато се използват и отделят в тялото и постоянно се губят чрез ежедневни процеси на отделяне като урина, пот и изпражнения. Следователно, допълването с aмулти минерална добавкаsдневно може да компенсира тези загуби, осигурявайки адекватно снабдяване. Минералите са ключови компоненти на много физиологични процеси и функции, те участват в регулирането на ензимната активност, поддържането на електролитния баланс, участието в нервната проводимост, здравето на костите и т.н., и ако има дефицит на минерали, може да доведе до редица симптоми и болести.

Минералите постъпват в организма чрез приема на храна и вода, разпръснати и йонизирани под действието на стомашната киселина. Основната минерална абсорбция се извършва в тънките черва, някои от които разчитат на протеини-носители или транспортни системи чрез активна абсорбция, докато други навлизат в чревната стена свободно чрез дифузия. Резорбираните минерали навлизат в кръвния поток чрез транспорт, транспортират се до различни тъкани и органи и участват в различни физиологични процеси.

Някои минерали, като цинк, мед и манган, имат антиоксидантен ефект. Те могат да помогнат за неутрализирането на свободните радикали, да облекчат увреждането на кожата от оксидативния стрес и да помогнат за противодействие на стареенето и увреждането на кожата; Минерали като натрий и калий играят роля в балансирането на водата вътре и извън клетките. Те могат да поддържат водния баланс в кожните клетки, като помагат на кожата да поддържа хидратация и здраве; Някои минерали, като мед и цинк, са от решаващо значение за процесите на възстановяване и регенерация на кожата. Те участват в синтеза на колаген, подпомагат заздравяването на рани и подпомагат растежа и регенерацията на кожните клетки.

Фитнес ентусиастите обикновено не се нуждаят от допълнителни минерални добавки, стига да поддържат балансирана диета и разумен хранителен прием. Ако се занимавате с упражнения с висока интензивност или енергични аеробни упражнения, може да се потите обилно и определено количество електролити, като натрий и калий, може да се отделят с потта. В този случай може да се наложи допълване на електролитите чрез консумациямултиминерални добавкиили пиене на електролитни напитки.

Не всички минерали могат да бъдат допълвани с храна. Някои минерални елементи са самостоятелно или изкуствено синтезирани. Ето защо, ако тялото изпитва някакви симптоми, се препоръчва да отидете в болницата за преглед своевременно и да изберете професионално произведени минерални добавки, за да осигурите по-добро физическо здраве.

Популярни тагове: много минерални добавки, Китай мулти минерални добавки производители, доставчици, фабрика